湘潭白癜风医院 > 白癜风危害 > 湘潭如何避免电脑对白癜风的危害?

湘潭如何避免电脑对白癜风的危害?

文章来源:湘潭白癜风医院 发布时间:2021-03-18阅读量:439
如何避免电脑对白癜风的危害?电脑已经是大家比较熟悉的工具了,在我们的日常生活工作中很多时候都会用到电脑,电脑便利了人们的工作生活,但对人们身体健康也带来了危害。那么,如何避免电脑对白癜风的危害?下面请湘潭白癜风医院医生来为大家科普一下吧。


湘潭如何避免电脑对白癜风的危害?


  1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏;

  2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等;

  3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽;

  4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。尽量使用玻璃或高质量的塑料滤光器;相关提示:湘潭白癜风患者有什么饮食禁忌?

  5.安装防护装置,比如贴防辐射的屏幕保护膜,削弱电磁辐射的强度。 像防辐射的屏幕贴膜里面添加了纳米金属层,来有成效降低电磁波和紫外线的通过;

  6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等;

  7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

因而,白癜风患者朋友们要适当的使用电脑,且使用电脑的时间不宜过长,以免加重白癜风病情。

湘潭白癜风医院-湖南专业的白癜风诊疗医院

医院地址:长沙市开福区芙蓉中路一段378号

咨询电话:0731-81887777

长沙医保定点医院 | 365天无假日门诊

湘潭白癜风医院哪家好

扫描微信二维码

关注我们获取更多资讯

长沙白癜风医院